Buhahah :D Koles roz*******il mi tatutaze oO "Pisze Ci ,że ćwiczę już pół roku i mam masę po zimie" --> 47KG Za***ista ta twoja masa :D "ułożyć plan treningowy a w wakacje jak jeszcze przypakuje kreatyna!" Nie no gratuluje
30 amp test prop farmadon+12 amp wina zambon( bylo walone)+ 100 met bioreaktor chyba rozpiska do dupy,brak diety ,na odblok 2 shoty biogonadylu ( po terminie pol roku )wogole cykl z dupy wziety ,zrobilem 12 kg masy z tego zlecialo jakies 2 kg
no jest duzo stronek typu 'sciagnij sam' , z tym że do Nokii N95 8GB jeszcze tego nei opatentowali. Ten model dopiero w UK od miesiaca oferuja i to tylko w dwoch sieciach na abonament. W Polsce pewnie najpredzej za pol roku
Nie wiem jaki ty widzisz problem. Mam tyle samo lat co ty i miche trzymam. Czy to w szkole czy nie w szkole. Wstaje o 6:00 w domu jestem o 15-16. Dodatkowo jadę 3x w tygodniu na trening MT. I Siłownia. Lepiej wyjdzie jak tą kase przeznaczysz na diete a nie na suple. Co ci dadzą odżywki gdy nie masz nadwyżki kcal- nic. Gainer też wątpie że sie nada [...]
,,Ja tak robiłem i sie zorientowałem że w pół roku przeczytałem prawie 12k tematów. I jakie tego efekty ? 23 KG w rok bez supli." Mendel weź nie ubarwiaj swojej historii z tymi 23 kg w rok ;]
plan narazie absolutnie nie dla Ciebie cm3 schowaj gleboko do szafki i sproboj najwczesniej za pol roku bo teraz zupelnie nic Ci to nie da gdyz na poczatku masa i sila ida tak samo jak na kreatynie na poczatek proponuje act z 2tyg potem fbw, a potem split z kazda partia 2x w tyg i dopiero potem klasyczny split co do diety to dla Ciebie bd ok: [...]
Bardzo dobra forma jak na pół roku bomby. Proponuje dać spokój bombom zrobić dobry odblok i wizytę u dermatologa. A potem dział Dieta i trening i od nowa przygoda z siłownią, już wtedy z głową. Pozdrawiam
watroba do zbadania. A podejzewam ze dostala po trenie konkretnie. Mi z kazdym strzalem trenu coraz wiecej wyskakiwalo. Pol roku na izoteku, dzisiaj sladu nie ma
kiedys mialem polamane obie rece ,jedna skrecona w nadgarstku a w drugiej cos w nadgarstku peklo i chodzilem w gipsie n dwoch lapach .potem mialem rechabilitacje typu bio prady i inne bzdury,jeden z nadgarstkow wrocil do normy a z drugim walczylem z pol roku,nie bralem zadnych kolagenow kupilem poprostu usztywniacz na nadgarstek i cwiczylem nie [...]
okrągłe plecy. A wiosłowanie podciąganie i ściąganie wyciągu to wszystko robie. staram się ćwiczyć na ta kifozę ale to raczej nic nie daje chodziłem na gimnastykę przez pół roku i też nic, w mojej rodzinie ma tez brat i mama siostry w mniejszym stopniu, no i wyszytko przyszło od strony mamy bo dziadek też ma. Więc raczej jest to uwarunkowane [...]
Remik jechałeś i meso i hemo rage? bo w sumie meso było moim pierwszym jeżeli chodzi o 1,3 , z pół roku teraz było czysto aż za grzecznie no i od sierpnia planuję sobie trochę wspomóc trening, na meso nie powiem złego słowa bo byłem zadowolony z każdego treningu nawet jak nie miałem siły żeby wstać to meso zawsze robiło swoje i pobudzało tak że [...]
gsp - lekki zawód - wchodzisz do topiku i swoim postem nie wnosisz nic poza lekką krytyka założyciela/informacjami nie na temat. super. alcatraz - odejdź, nikt cie nie lubi. teraz na temat (btw. michu bardzo dobry temat, wreszcie coś o czym można podyskutować zamiast puszczać jednolinijkowe komentarze pod 'newsami', jednak powinieneś zrobić [...]
Dzieki za pozytywne opinie, jednak jak widac duzego zainteresowania nie wzbudzialem wiec jedziemy dalej jak cos sie u mnie znacznie poprawi to dam kolejne fotki :) do zobaczenia za pol roku :) Dzis wiekszy niz wczoraj, jutro wiekszy niz dzis.
4 miechy i juz po krecie pierwsza kreteke powinoo sie zjesc gdzies po pol roku cwiczen po 1 a po drugie jeszcze za wczesnie zdecydowanie na nitro po 3 masz wogle diete???? nitro 2 jak juz nitro1 jak juz po cyklu pozdro ale lepiej nic niebierz jak juz to mono
no az taki mlody to nie jestem;/ bo we wrzesniu koncze 18 takze nei wiem czy urosne bo juz w sumie tak powolutku rosne od zimy jakis 1 cm;/;/a Moj TATA ma 182 wiec jeszcze mi troche brakuje;/;/ i jestem wkurzony z tego powodu bo masa idzie ladnie jak zaczyanlem to wazylem 55 kg bic 28 a po pol roku waze 72 i w boicu jakies 35 tylko ten wzrost;/;/
1. cena czarnorynkowa 150zl za 10jm. 2. minimalne dawki dla gH 2-4jm ed. 3. sredni okres przyjmowania dla zwiekszenia wzrostu dajmy na to pol roku czyli ok 180 dni. czyli 2jm ed = 30zl ed, 30 * 180 = 5400pln
wzrost
